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年別アーカイブ: 2017年

『私は大丈夫!・・・と思っていませんか?』

「腰や膝が痛いわけでもない。」 「腕も上がるし運動だってしている。」 「だから私は歪んでいない!大丈夫!」 と思っていませんか?   でも実は 動かせる範囲でしか動かしていない  ということも考えられるんですよ …

『食欲がない・常に具合が悪い。原因不明の体調不良。』

もう何年も体調がすぐれない。 気持ち悪くてご飯を食べたくない。 気力がわかない、体力がない。 でも病院で検査しても問題なしと言われてしまう。   そんなお悩みを抱えた家族、友人はいませんか?もしくは、あなた自身 …

『産後2ヶ月~6ヶ月の内に始めると効果的!』

これは産後の骨盤矯正のお話しです。 出産のときに骨盤周りの筋肉や靭帯を柔らかくするホルモンが出ているのですがこのホルモンの影響が産後6ヶ月くらいまで続きます。 この柔らかい時が矯正のチャンス! 骨盤を正しい位置に戻してい …

『ムチ打ちの経験、軽度なら誰にでも起こりうる。』

「ムチ打ちの経験はありますか?」 このように聞くと、たいていの方は「ありません。」と答えます。 でもよ~く考えてみてください。交通事故のような重度のムチ打ちじゃなく軽度ならどうでしょう? ・子供の頃に鉄棒やジャングルジム …

『膝の痛み、変形性?半月板?』

膝が痛い! といっても人により原因は様々。レントゲンを撮っても異常なしだったり変形性膝関節症と診断される方もいらっしゃいます。 関節が変形するまでにはかなりの時間がかかります。初期の段階では、足の張り感や柔軟性の減少など …

『苦手なことをやってみよう!』

本日は「苦手なことをやってみよう!」話です。 健康のためにジムに通っている方や趣味でスポーツをされている方たくさんいらっしゃいますよね? でもなぜか運動しているのに痛みが出るとかなかなかパフォーマンスが上がらなかったりし …

『おかげさまで8周年!』

この10月でPAWは8周年を迎えることができました! ありがとうございます! これからも健康を考える皆様のお役に立てるようベストを尽くしてまいりますので宜しくお願いいたします。 快適で楽しい日々を過ごして行きましょうね! …

『お孫さんの抱っこと腱鞘炎』

お孫さんを抱っこして腱鞘炎?? あるんです! 娘さんが出産して頼るのは実母が多いと思います。頼られたお母さん(おばあちゃん)は孫のことも可愛いですので率先して抱っこをします。 例えばこのようなお手伝いが週2回あるとしても …

『テニス肘から手首の痛みまで発症』

今回はテニスで肘を痛めた方が我慢して我慢して手首まで痛みが出始めてしまったお話しです。 このようなことは他人事ではありません。スポーツをやる方こそ体のメンテナンスは必要になるのですが痛みがあってもケアせずに我慢して続けて …

『足がだるい、重い、むくんでいると感じたら、歪んでいる証拠。』

靴を履いたらキツくて、足がむくんでいるなと気づいたり階段を上る時に足が重くて大変だったりそんな経験はありませんか? こんな時は体の重心がズレており、筋肉が固くなってしまっています。筋肉が固くなると血行不良が起きて、足のだ …

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