体幹セラピーを受けた後は 体を動かしたくなるんです。
これは3日前に体幹セラピーを受けた患者様のお言葉です。
嬉しいお言葉、ありがとうございます。
他にも、様々な言葉を頂いております。
人によって感じ方や効果は違いますが
まずほとんどの方が「体の軽さ」を感じます。
そうなんです！
体の軸が中心に戻ると
体はとても軽く感じるんです。
１つには重力を受ける面積が減ったこと。
他には、筋肉の捻じれが取れるので
関節が動きやすくなること。
つまり、筋肉が必要以上に頑張らなくてもいい
ということなんですね。
普段から体がだるい、重いと感じている方。
本来はもっと楽に過せるはずなのです。
頑張らなくていいのですよ～。
