患者さまから直接いただいたお言葉です。

見た目の大きな変化に気づけない方でも
体の重心が少し変わっただけで 何かしらの変化を感じます。

その感じ方は人によって様々で、足が軽くなる方もいれば
手足がポカポカと暖かくなる方もいます。
首が軽くなったという方もいれば、骨盤に上半身が乗っているという方もいます。

まずは体の変化を感じられるということがとても重要になります。

 

体の軸が中心に戻ると体は軽くなり、そして動く。

こちらも患者様から頂いたお言葉です。

生活というのはほぼ同じ動作の繰り返しになり
誰もが子供の頃から動作・姿勢のクセや習慣があります。

そうすると体の中でよく使われる部位や筋肉があったり
あまり使われなくて怠けている部位や筋肉もあります。
これが体のバランスを崩す原因になり、筋肉の凝りや痛み
さらに関節に負担がかかることで関節痛を引き起こします。

「もう年だから、体が動かないのかな。」

そう思っていた患者様も体幹セラピーを受けて
体が動く!広がる!ということを実感されています。

変わりたいと思う気持ちが変化をもたらします。
まだ体験されてない方もぜひ体験してみませんか?