痛みというほどではないけれど、気になることはある。
多いのは顎関節の問題。
「歯医者に行って、口を大きく開けているのが辛い」
「ハンバーガーを齧る時に口が開けずらい」
「口を開けるとジャリジャリいう」
「固い物を噛もうとしたらアゴが外れそうになった」
などなど、人によって気になることは様々です。
あとは噛み合わせがずれているということで
歯科医院に行って歯を削る方もいらっしゃいます。
これはちょっともったいない気がします。
口の開閉の問題、顎関節のクリック音、噛み合わせの違和感などは
日頃の噛み癖や首肩の筋肉の凝り、骨格の歪みで起こることが多く
左右どちらかが引っ張られることで起こります。
まずはその噛み癖を見直すこと、そして筋骨格のメンテナンスをすることで
歯を削らなくても変化が表れることもありますので、ぜひお試しあれ。
歯ぎしりをする方、急いで歯の違和感を治したいという方は
ちゃんと歯科医院に行ってくださいね。
